Alimentação para bebê de 6 meses

Quando o bebê completa seis meses de vida, é hora de introduzir outros alimentos além do leite materno. Aos seis meses as mães já podem dar alimentos sólidos para os bebês.
Na hora de começar a introduzir alimentos diferentes na alimentação do bebê todo mundo aconselha, porém algumas pessoas seguem a risca o que os pediatras recomendam. Os familiares também dão palpites e dicas de alimentos importantes para o crescimento dos bebês. Com tanta informação as mães acabam ficando confusas em relação à alimentação dos pequenos. Mesmo que os bebês completem seis meses de idade eles devem continuar intercalando as mamadas com os novos alimentos mais sólidos. Algumas vezes as mães não sabem o que é melhor evitar e o que é necessário para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
Leve o bebê ao pediatra e pergunte os alimentos certos para oferecer e complementar o aleitamento materno. Saiba que o leite materno é o alimento mais completo e importante que pode ser oferecido aos nossos filhos.

O melhor caminho é começar a dar primeiro suco natural de frutas. As cítricas são melhores porque são ricas em vitamina C, a acerola, limão e laranja. Geralmente os bebês gostam mais de do suco de laranja. A mistura de sucos de frutas com verduras e legumes como, por exemplo, fazer um suco de beterraba, laranja e cenoura. Essa mistura é saborosa e ainda é saudável. Os sucos devem ser oferecidos no intervalo das mamas matutinas. Para os bebês que mamam no peito devem tomar suco no copinho. A princípio o bebê vai estranhar o gosto do suco, mas com o passar do tempo ele vai acostumando. Se o bebê recusar o suco, tente novamente no dia seguinte ou na semana seguinte.
Após introduzir o suco das frutas, comece a oferecer papinhas de lanchinho todas às tardes. Frutas como banana amassada, mamão, maçã raspadinha, melão, ameixa entre outras. Comece com uma fruta de cada vez para ele diferencia o sabor dos alimentos.

É importante respeitar os gostos do bebê, jamais fique insistindo se ele virar o rosto mais de três vezes. Alimento não é remédio, por isso pode ser oferecido a qualquer hora entre as mamadas. Amamente seu filho até os dois anos de idade.

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