Banho de mar é energizante

Muitos especialistas acreditam que os banhos de mar trazem benefícios para anossa saúde, embora não exista nenhuma comprovação disso. A água marinha , composta por mais de 80 elementos químicos alivia as tensões musculares, pela presença de sódio em sua composição, por isso pode ser considerado energizante, afirma os terapeutas. As ondas do mar fazem uma massagem no corpo que estimula a circulação sangüínea periférica aumentando a oxigenação das células. Existe até um tratamento chamado talassoterapia (dogrego thalasso que significa mar) surgidos em meados do século IX na Grécia, que usa a água do mar como o seu principal ingrediente.
A água do mar ajuda tratar doenças como artrite, osteoporose, e reumatismo por conter cálcio, zinco, silício, e magnésio. Já o sal marinho é rico em propriedades cicatrizantes e anti-sépticas, cloreto de sódio, potássio e magnésio. Quase ninguem conhece trabalho que trate desse tema com seriedade, mas muitos acreditam que o banho de mar gere uma sensação de alívio e bem estar. Nessa época de verão muitas pessoas aproveitam para viajar para a praia. Aposto que você já pensou nesses benefícios.
A água do mar traz relaxamento ao corpo, tira dores e energiza.
A crença de um banho de mar pode “descarregar “energias negativas. A quebra das ondas no corpo provoca uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação. A água do mar é composta por mais de 80 elementos químicos. A presença de sódio em sua composição alivia as tensões musculares. As massagens feitas pelas ondas, estimula a circulação sangüínea no corpo e isso provoca aumento de oxigenação das células.
Se você não pode desfrutar de um banho de mar você pode simular em casa, é uma técnica que usa as propriedades do sal marinho e das algas para ativar a pele e deixá-la mais bonita e revitalizada.
O banho de sal assim como o banho de mar simples tem vários efeitos sobre os músculos e o sistema nervoso, agindo no combate ao stress, e aliviando tensões. O sódio auxilia o organismo eliminar toxinas e age como brometo de um relaxante muscular natural que faz bem para quem sofre de artrite.
Como tomar banho de sal grosso: Após tomar seu banho deixe um punhado de sal grosso escorrer do pescoço para baixo, embaixo da água da ducha. Na banheira coloque um punhado de sal misturado com os produtos para o banh pode também fazer um escalda pés com sal grosso.

Vídeos Relacionados