Como prevenir as doenças no verão

Muita gente pensa que porque é verão ninguém fica doente. No entanto verão pode ser sinônimo de doenças dermatológicas. Nessa época do ano é preciso redobrar os cuidados com a pele. Prestar atenção em brotoejas, manchas esbranquiçadas pelo corpo, e até mesmo herpes nos lábios. Esses tipos de doença, geralmente são encontradas as manifestações em crianças e adolescentes, simplesmente porque não tomam cuidados simples, mas essenciais, como sentar na areia sem toalha ou até mesmo não reaplicar o protetor solar durante a exposição ao sol. Para se prevenir das brotoejas procure usar roupas leves, de preferência de algodão tomar banhos frios e se manter em locais mais arejados para não passar calo, Procurar não passar protetor solar muito gorduroso na pele. A herpes pode prevenir com o uso de protetor labial, beber muita água e muito liquido. Coma frutas e verduras por causa da imunidade. Sempre lavar bem as mãos depois de tocar a herpes, para evitar contagio. Para as manchas esbranquiçadas usar protetor solar, de preferência aos protetores menos oleosos, sempre use roupas de algodão. Geralmente essas manchas brancas são percebidas após a exposição solar, porque esses tipos de mancha não se bronzeiam e por isso se destacam em peles mais morenas. Antes de se expor aos raios do sol, procure manter uma alimentação rica em legumes, verduras e frutas e bastante liquido para evitar o ressecamento da pele. Essa doença tem causa desconhecida e tem costume de atingir pessoas com casos hereditários de bronquite, asma. Redobre os cuidados no verão