Conheça a dieta dos tipos sanguíneos

Quando se trata de alimentos, o tipo sanguíneo de uma pessoa é a impressão genética mais poderosa que a etnia, cultura ou geografia. Tudo tem a ver com as lecitinas, um grupo especial de fosfolipideos presentes em certos alimentos. As reações negativas entre as lecitinas dos alimentos e o nosso sangue são responsáveis por muitas doenças. Seguindo a lógica, a solução seria evitar os alimentos que contêm essas lecitinas ruins. Como a lista é grande e difere dramaticamente de acordo com o tipo sanguíneo, a saída evolunista foi separar em grandes grupos de acorodo com o tipo sanguíneo de cada pessoa:
. Sangue do tipo O – que é 46% da população – esse é o grupo mais antigo. Pessoas que pertencem a esse grupo precisam comer carne todos os dias para satisfazer seus genes antigos de caçador. Ao mesmo tempo, devem evitar cereais como aveia, trigo, e a maioria dos grãos, porque são produtos de uma agricultura que existia quando as pessoas desse tipo sanguíneo se originaram.
. Sangue do tipo A – 40% da população – evoluíram após o inicio da sociedade agraria e vivem melhor como vegetarianos.
. Sangue do tipo B – 10% da população – quando se tornaram humanos migraram por regiões de climas mais frios. Sua dieta é bem variada e inclui carne. É o único tipo de sangue que se dá bem com laticínios.
. Sangue do tipo AB – 4% da população – é um tipo de moderno que surgiu da mistura dos A e B. pessoas com esse tipo sanguíneo partilham os benefícios e as intolerâncias dos tipos A e B.