Conheça os nove sintomas da depressão

O diagnóstico para depressão nem sempre requer exames formais ou mesmo um psicólogo, embora ele seja útil para a confirmação da doença. Existem 9 sintomas associados com a doença da depressão maior. Na ausência de trauma emocional, o diagnóstico de depressão pode ser feito determinado quantos dos seguintes sintomas identificados:
- tristeza profunda, ou vazio profundo: é confundida com depressão. As pessoas se encaixam nesse sintoma quando pessoalmente reconhecem que quase diariamente e na maior parte do dia se sentem vazias.
- apatia: é descrita como uma diminuição marcante do interesse do prazer, em quase todas as atividades diariamente.
- agitação ou perturbação: é um distúrbio sem causa definida, usualmente descrito como perturbação ou inquietação.
- distúrbios do sono: varia de uma pessoa para outra. Uns tem insônia quase todas as noites, e uns sentem sonolência o dia todo. Uns se arrastam da cama por não querer levantar.
- distúrbios do peso- apetite: qualquer paciente pode chegar a qualquer um dos extremos.
- falta de concentração: é mais notório nos estudantes ou em pessoas com trabalho mental. Dificuldades para tomar decisões.
- sentimentos de excessiva culpa ou indignidade: faz a pessoa sentir que não tem nenhum valor para qualquer outra pessoa, numa base quase diária.
- pensamentos mórbidos: são pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídios.
- fadiga: é o sintoma mais freqüente, fadiga ou cansaço todos os dias.
Sintomas que produzem sentimentos depressivos normais:
- perda do emprego;
- divórcio;
- morte de um ente querido;
- desilusão no amor.