O que são transtornos de ansiedade generalizada

Pessoas com o problema de transtornos de ansiedade generalizada tem seus dias cheios de preocupações mesmo que pouca coisa provoquem isso. Estas pessoas são muito preocupadas. Se preocupam até mesmo como vão passar seu dia. Este tipo de transtorno são diagnosticados quando o indivíduo preocupa-se exageradamente sobre vários problemas do dia a dia por pelo menos 6 meses. Pessoas com este tipo de transtorno não conseguem se livrar de suas preocupações, mesmo que saibam que a sua ansiedade é mais intensa do que seria esperado pela situação. Elas tem dificuldade de concentração e nem mesmo conseguem relaxar,além de ter dificuldades para dormir. Ainda constatam sintomas físicos como: cansaço, suor excessivo, dor de cabeça, dores musculares, tensão muscular, tremores, náuseas, falta de ar, ondas de calor e ir ao banheiro frequentemente. Este tipo de transtorno afetam mais as mulheres do que os homens. Em casos de ansiedade severa, as pessoas com este tipo de transtorno tem dificuldade de interagir no seu local de trabalho e na sociedade. O tratamento é realizado através de medicamentos e psicoterapia cognitiva comportamental e também se a pessoa tiver outros problemas como alcoolismo e depressão que deve ser tratada também. Ao identificar estes sinais de transtorno a pessoa deve procurar um clínico geral que poderá dar um diagnóstico preciso. Se o transtorno de ansiedade generalizada for diagnosticado, o paciente é encaminhado a um médico especialista na área mental para que esta possa fazer tratamento e controlar os sintomas, começado o tratamento com medicações. É importante não interromper o tratamento , ser supervisionados pelo médico ou reações adversas podem ocorrer. Pessoas com este tipo de transtorno também podem participar de grupos de ajuda ou até mesmo conversar com um amigo para dar um apoio. Com o apoio do tratamento a pessoa pode participar também de técnicas de controle de estresse e exercícios físicos aeróbicos. Porém isto não é e nem deve ser substituido pelo tratamento. Remédios vendidos sem prescrição médica podem agravar os sintomas dos transtornos de ansiedade generalizada, isto deve ser evitado. Só se deve tomar remédios sob a supervisão de um médico. Como suporte na ajuda do tratamento a família é muito importante para a pessoa no controle da ansiedade. A familia deve apoiar ao invés de cobrar melhoras sem tratamento. O mais importante é a psicoterapia que envolve conversas com um profissional, psiquiatra ou psicólogo, para descobrir as causas do transtorno da ansiedade e como lidar com seus sintomas.

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