Sintomas de gripes e resfriados

A gripe é uma doença que se desenvolve no organismo através de vírus que causam infecção aguda nas vias respiratórias. O vírus da gripe possui capacidade de mutação constante. Essa constante mutação faz com que o organismo humano tenha dificuldade de se defender das agressões desses microorganismos. A contaminação do vírus ocorre através do contato com pessoas gripadas ou em contato com o ar contaminado. A pessoa que esta com o vírus da gripe pode espalhar facilmente o vírus através de espirros e tosses que podem ser inalados pelas pessoas que estiverem mais próximas. As epidemias ocorrem com mais facilidade no inverno devido às temperaturas mais baixas e porque as pessoas ficam mais aglomeradas e em lugares fechados nessa estação. Se a gripe não for tratada a tempo ela poderá evoluir para uma pneumonia por causa da de falta de defesas do organismo as bactérias começam a se proliferar e agravar a infecção. A pode durar até oito dias e a gripe deve começar a ceder entre uma ou duas semanas.
O melhor remédio é a prevenção!
A gripe pode ser prevenida através de vacinas contra o vírus da gripe, e tem validade de um ano por função da mutação dos vírus.
Uma alimentação saudável é a melhor prevenção, pois manter o organismo fortalecido evita que os sintomas se agravem. Além da alimentação saudável, a hidratação do organismo é muito necessária, pois ingerir bastante água, sucos e chás ajudam a manter as vias respiratórias hidratadas e assim se evita o ressecamento que é uma porta aberta para outras infecções.
Existem diferenças entre a gripe e o resfriado:
O resfriado é uma doença das vias respiratórias superiores que é mais freqüente. Geralmente as pessoas confundem a gripe com o resfriado, pois o resfriado não causa febre, normalmente causa apenas coriza, nariz entupido e muitos espirros, às vezes perda do paladar.
A gripe é uma infecção respiratória aguda que é causada por vírus específicos que se denomina influenza. A gripe causa febre, dor de cabeça, dor no corpo, dor de garganta, prostação, tosse e coriza.
Para curar a gripe é indicado ter uma alimentação leve, tomar bastante líquido beba 250 ml de liquido de duas em duas horas, evite pegar friagem e lavar os cabelos, mantenha-se aquecido.

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